Sve što treba da znaš o pomeranju svog venčanja

Najdominantniji trendovi u svetu venčanica, koje moraš da primeniš ako se udaješ!

Okolnosti koje ti mogu pokvariti venčanje (i kako da izađeš na kraj sa njima)

Najlepše ružičaste haljine za savremene romantične neveste

Svadbeni trend koji se neće sviđati vašim roditeljima i familiji

Izazovi singl prisustva venčanju

#trend: Puff rukavi na venčanicama

Milenijumski trend – venčanje pre venčanja

Horoskop otkriva: Kako izgleda tvoje idealno devojačko veče

Modna predviđanja: Trendi ukrasi za kosu za savremene neveste

1/3

Savršeno venčanje podrazumeva i savršeno vitku liniju, telo kao izvajano, čvrste noge i butine bez celulita. Ako vas mrzi da idete na aerobik, plivanje ili u teretanu, možete da vežbate i sami koristeći jednostavnu vežbu – penjanje stepenicama.

Ove vežbe su potpuno besplatne, a itekako efikasne. Sve što vam je potrebno za ovu vežbu jesu udobna obuća, stepenice i snažna volja. Trčanje uz stepenice takođe je jedan od najefikasnijih načina da oblikujete zadnjicu, jer važi za fenomenalnu kardio vežbu.

trcanje niz stepenice Trčanjem uz i niz stepenice za savršenu liniju na venčanju

Editors choice