Beležite rezultate
Još jedan od načina da sebe motivišete i smršate pre venčanja jeste da pišete svoje uspehe. Osim što ćete videti koliki ste uspeh postigli, on će vas motivisati da nastavite dalje. Nikome neće škoditi mali podsetnik na to koliko je bio uspešan.
Gledajte fotografije i čitajte
Umesto što po ceo dan sedite zaokupljeni Facebookom ili Twitterom, dok surfujete Internetom potražite blogove i sajtove koji govore o mršavljenju i uspesima drugih ljudi. Njihove fotografije i snimci pokazaće vam zašto oni nisu odustali, a to je odličan vid motivacije. Pokrenite se i smršajte pre venčanja, jer ako su mogli oni, moći ćete i vi.
