Vino umesto koktela

Ako jedeš ovo staćeš u svoju venčanicu iz snova 2 Ako jedeš ovo staćeš u svoju venčanicu iz snova!

Kada pijete koktele, vi zapravo i ne znate šta sve ulazi u njihov sastav. Tu se nalazi veliki broj alkoholnih pića, uz dodatak veoma kaloričnih sirupa. Umesto toga, čaša vina je ne samo manje kalorična, već ukoliko se konzumira u razumnim količinama i zdrava!

Orašasti plodovi umesto čipsa

Ako jedeš ovo staćeš u svoju venčanicu iz snova 5 Ako jedeš ovo staćeš u svoju venčanicu iz snova!

Kada poželite nešto da gricnete između obroka, uvek je bolje da uzmete šaku orašastih plodova umesto grisina, čipsa ili sličnih grickalica. Samo vodite računa -i orašasti plodovi su visokokalorični!

Comments