Đumbir

Sastojci koje moraš dodati u svoj jutarnji smoothie 2 Sastojci koje moraš dodati u svoj jutarnji smoothie

Đumbir sadrži sastojke koji pomažu absorbovanje drugih hranljivih materija iz hrane koju u nosite u vaš organizam. Takođe, ova namirnica ubrzava vaš metabolizam, sprečava nadustost i bol u stomaku.

Ljuta paprika

Sastojci koje moraš dodati u svoj jutarnji smoothie 5 Sastojci koje moraš dodati u svoj jutarnji smoothie

Ukoliko pravite smoothie na bazi vode, ili zeleni smoothie, slobodno dodajte mlevenu ljutu papriku, jer ona pomaže cirkulaciju, varenje i ubrzava metabolizam.

Comments