U narodu se dojenje smatra sigurnom kontracepcijom, ali to je samo delimično istina. Menstruacija svakako izostaje još neko vreme, dok dojimo bebu – uspostavljanje ciklusa individualno je, ali oko pola godine je neki prosečan period. Za to vreme obično ne dolazi do ovulacije, ali opet, telesna hemija ume da iznenadi. Trudnoće koje se dogode u ovom periodu imaju velike šanse da se završe spontanim pobačajem, zbog onih istih kontrakcija kojima se materica vraća u normalu.
Dakle, niste zaštićeni od trudnoće samim činom dojenja, a dodatni stresovi vam nisu potrebni, pa kad počnete ponovo da se bavite seksom, vodite računa.
Osim što novoj mami verovatno nije do seksa zbog iscrpljenosti, zbog težine koja se još nije vratila na normalu, zbog ožiljaka od rezova, strija koje umeju da se pojave na stomaku i grudima, ona se brine da li će uopšte više funkcionisati kao ranije.
Hoćete, sigurno. Jedino što vam je potrebno, osim da se naspavate, jeste da povratite samopouzdanje, prihvatite telesne promene koje ne možete da korigujete, da se malo vratite u formu kako biste se osećale seksi. Jer to je osećanje poslednje na listi nove mame i pored njega stoji znak pitanja.
Osećamo se svakako, samo ne seksi i potrebno nam je vreme da uopšte poželimo da se ponovo osetimo poželjno.
Partner može i treba da ima veliku ulogu u celom ovom procesu.
Može da se posveti bebi, kao i mi, što će uticati i na njegovu telesnu hemiju, kažu stručnjaci – prolaktin će se i kod njih povećati i uticati na smanjenje libida. Svojim angažovanjem omogućiće nam da se odmorimo i pozabavimo sopstvenom negom, a zahvalnost koju ćemo zbog toga osećati, podstaći će nežna osećanja i želju da se ponovo povežemo sa partnerom na najintimniji način.
O koliko vremena govorimo, zapravo? Dva, tri meseca u optimalnim slučajevima. Ako su postojale komplikacije, oporavak je duži.
Nemojte zadavati rokove, ali ne odugovlačite previše.
Nemojte isključiti bračni i intimni život, jer ste postali mama, nego sve uključite i povežite.
Izvor fotografija: lepotaizdravlje.rs, stil.kurir-info.rs
Aleksina Đorđević
