Šta je ono što vam ne prija i što osećate da ne možete? Možda svakodnevne obaveze. Zakon vam dozvoljava korišćenje trudničkog bolovanja u slučaju održavanja trudnoće, ali ništa vas ne podržava u održavanju sopstvenog zdravog razuma, u organizmu koji je satrven mučninom i povraćanjem. Neke žene ne znaju da su trudne, dok ne počne da im raste stomak, a neke pate od prvog dana – bole ih grudi, boli ih stomak, boli ih mozak. Preosetljive su na ljude, mirise, hranu, buku, na sve. Koliko će se svi truditi da vam ugode kad ih vaš stomak stalno podseća da ste trudni, toliko neće primećivati koliko ste izmučeni, bezvoljni, depresivni i malodušni tokom prvih meseci, dok nema vidljivih znakova trudnoće. Zdrav razum kaže – uzmite bolovanje tada (nađite lekara, ili bolje lekarku, koja će vas razumeti i napisati šta treba) a vratite se na posao kad podignete glavu i počnete da uživate u trudnoći. Od petog meseca, drugo stanje se često menja toliko drastično u odnosu na prve paklene mesece, da ćete zaista biti u najboljem raspoloženju, stabilni, zadovoljni i orni za posao. Fizički, nemojte raditi ono što vam telo ne dozvoljava. To su nagli okreti, skakanje i trčanje, verovatno. Ali radite sve što možete i što vam prija – lagane vežbe (vežbe za trudnice) šetnje. Jedite ono što vam prija, jer ne možete jesti ono od čega vam je muka. Ako dodate dvadesetak kilograma, to je u granicama normale. Nemojte se pretvoriti u loptu koja se jedva kreće, iz psiholoških razloga, zbog kojih ste se i ranije gojili – strah, anksioznost, uteha zbog emotivne nestabilnosti. Suviše je sebično prepuštati se tome, ali u suštini imate prava i na to.
Seks? Ako i koliko vam prija, u pozi u kojoj je izvodljiv – ako imate normalnu trudnoću, verovatno ćete biti raspoloženiji za seks nego inače. Sve one priče o tome da treba da izbegavate kontakt sa životinjama, da su mačke naročito opasne, da ne bi smelo da vam bude vrućina (a kako, ako ste u devetom mesecu trudnoće, u sedmom mesecu godine?!) da nipošto ne smete da jedete ovo ili ono (mučnina će sama to regulisati) da ne smete da smršate (ako povraćate prva četiri meseca, sigurno ćete smršati) da se ne smete mnogo ugojiti (bar sada možete da zaboravite na dijetu), jednaka su praznoverju koje nalaže neka svoja pravila o zaštiti od urokljivih očiju ili izbegavanju nekih postupaka zbog kojih dete može postati ovo ili ono (smotano, mucavo, sitno). Nećete izbaciti kućne ljubimce zato što ste trudni, nego ćete voditi urednu brigu o njima, uključujući vakcinacije i čišćenje od parazita, da biste bili sigurni da su zdravi i da vam neće preneti parazite. U letnjim mesecima, tuširaćete se da se rashladite i uključivaćete klimu, a kad izađete napolje, biće vam vrućina kao i svima. Uopšte, čim se oko nečega brinete i imate dilemu, prvo se zapitajte šta bi vam poručio zdrav razum, zatim pitajte neku razboritu ženu koja ima skorašnje iskustvo trudnoće, pa tek onda lekare i ostale stručne propisivače pravila života za trudnice.
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvori fotografija: www. pinterest.com, www.fashion23.ga
Aleksina Đorđević
