Vaša svadba se približava i ukoliko deluje da imate još vremena da dovedete svoju liniju u red, to baš i nije slučaj.
Jelo se zimus, neka, i treba, ali ne želite da vam tih nekoliko kilograma viška pokvari zabavu na venčanju.
I bez frustracije molim, uživajte u svakom danu pripreme za dan iz snova. Treba da iskoristite svaki dan najbolje što možete, te i kad vežbate i radite na tome da zablistate u svojoj venčanici, uživajte u svakom treningu.
Zato vam preporučujemo kardio treninge, jer bez obzira da li imate problema sa rukama, stomakom ili guzom, sve to možete rešiti dobrim i jakim kardio treninzima. Još kad iskorigujete ishranu, za tili čas kilogrami će nestati kao da ih nikada i nije bilo.
Sve što treba da radite jeste da se dobro preznojite. Verujte, tako je jednostavno, baš kako i zvuči.
