Vreme provedeno u teretani, kako za momke tako i za devojke, jeste sveto vreme. Vežbanje daje izuzetne rezultate ako ste koncentrisani svih 45–60 minuta. Međutim, neke stvari su u teretani neizbežne. Znojenje, odmeravanje tuđih tela, upoređivanje sebe sa drugima.
Zamisli sada situaciju u kojoj si pošla u teretanu sa dečkom. Dozvoli da prilagodim malopređašnje nabrajanje: znojenje pred dečkom, odmeravanje drugih momaka pred dečkom, upoređivanje sebe sa drugim devojkama pred dečkom. Nastane, primetićeš, katastrofa.
Zato, odradi ti svoje setove vežbi u teretani sama, a kardio druženja sa dečkom ostavi za spavaću sobu – otkrićeš da regularan seks može biti više od samog zadovoljstva! Biti seksualno aktivan takođe znači biti zdrav i fit (sve je to uzročno posledično). Ova prirodna biološka aktivnost može dovesti do pravih čudesnih promena na tvom telu, a da pritom toga ne budeš ni svesna. Evo nekih primera:
