Sve što treba da znaš o pomeranju svog venčanja

Najdominantniji trendovi u svetu venčanica, koje moraš da primeniš ako se udaješ!

Okolnosti koje ti mogu pokvariti venčanje (i kako da izađeš na kraj sa njima)

Najlepše ružičaste haljine za savremene romantične neveste

Svadbeni trend koji se neće sviđati vašim roditeljima i familiji

Izazovi singl prisustva venčanju

#trend: Puff rukavi na venčanicama

Milenijumski trend – venčanje pre venčanja

Horoskop otkriva: Kako izgleda tvoje idealno devojačko veče

Modna predviđanja: Trendi ukrasi za kosu za savremene neveste

Beli luk

Ne samo da sadrži antimikrobe, uništava loše bakterije i ostavlja dobre, već je i bogata inulinom, vlaknima koje pomažu organizmu da bolje vari hranu i drži pod kontrolom nivo šećera u krvi.

Kivi

Jede vam se nešto slatko? Ovo voće, kao i rotkvice, paradajz i šargarepe, sadrže arabinogalaktane, vlakna i probiotike koje hrane dobre bakterije i pomažu vašem metabolizmu da pravilno funkcioniše. Takođe ubija i Ešerihiju koli i klebsijelu – dva tipa loših bakterija koje su povezane sa viškom kilograma.

Voda i limun

Najbolje bi bilo da ovo popijete čim ustanete. Kisela hrana poput limuna pomaže lučenje sokova u organizmu koji pomažu započinjanje procesa varenja. Kada se pokrene varenje, bolje se osećate i možete da apsorbujete više hranljivih materija, a oba ova procesa pomažu da sačuvate zdravu kilažu i da imate ravan stomak.

LemonWater 850x567 Ravan stomak: Hrana koja vam pomaže da smršate

Lenka Gatić

Editors choice