Kečap
Ljubitelji kečapa stvarno nam je žao, ali ovaj sladak dodatak ishrani pod hitno bacite u đubre. Da, da dobro ste čuli, previše je sladak i sadrži velike količine šećera. Jeste, napravljen je od paradajza, ali visoko- fruktozni kukuruzni sirup je jedan od njegovih osnovnih sastojaka. Samo jedna kašika sadrži četiri grama šećera i zbog toga mu zauvek recite zbogom.
