Postavlja se najvažnije pitanje kako da napravim ili nabavim kefir?

Ovo piće možete kupiti u prodavnicama, ali je isto tako lako da ga samostalno napravite. Nabavite kefir zrna na pijaci ili u prodavnicama zdrave hrane,, nakon toga stavite ih u mleko i čuvajte u staklenoj tegli 24 sata na sobnoj temperaturi, а zatim zrna procedite kroz cediljku. Prosto, lako i jednostavno, zar ne?

kefir11 Kefir je čudo za stomak i vitku liniju

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!

Milena Stojanović

Comments