Najlepše ružičaste haljine za savremene romantične neveste

Svadbeni trend koji se neće sviđati vašim roditeljima i familiji

Izazovi singl prisustva venčanju

#trend: Puff rukavi na venčanicama

Milenijumski trend – venčanje pre venčanja

Horoskop otkriva: Kako izgleda tvoje idealno devojačko veče

Modna predviđanja: Trendi ukrasi za kosu za savremene neveste

Zlatna pravila odgovornog roditeljstva

Sofisticirane i romantične: Najnovije svadbene kreacije Zaca Posena

Najbolji momenti venčanja u filmu “Downton Abbey”

1/3

Bliži se bikini sezona, pa je krajnje vreme da se otarasite tih masnih naslaga na bokovima i zadnjici. Ipak, i pored najbolje želje, ne možete da stignete da vežbate, a zbog posla, često se hranite brzo i nezdravo. Kako onda da dovedete svoje telo u red? Tako što ćete piti više vode, uzimati vitamine, izbegavati alkohol i evo šta još!

Pijte zeleni čaj

Zeleni čaj pomaže ubrzavanje vašeg metabolizma. Ukoliko popijete tri šolje dnevno, sagorećete šezdeset kalorija samo ovim postupkom.

rbk 1 burn fat faster green tea xln 2285515 Kako da brže sagorite masnoću

Uzimajte gvožđe

Ako nemate dovoljno ovog minerala u organizmu, vaše telo ne dobija dovoljno kiseonika, što usporava vaš metabolizam. Imajući u vidu da vi želite upravo suprotan efekat, jedite crveno meso, piletinu, žitarice i soju. A uvek možete uzimati i suplemente ishrani.

Editors choice