Smrznuta jela i gotove salate
U želji da smršate pred venčanje pomislićete da je svaka salata zdrava, a smrzuta i gotova jela uglavnom su u malim procijama, pa instiktivno odmah pomislite da nisu mnogo kalorična. Upravo u tome jeste caka jer su male gotove zamrznute porcije navodno zdrave, a prepune su veštačkih dodataka, koji ograničavaju korist koju biste dobili da jednostavno pojedete veću porciju sveže hrane i salate.
Dijetalna gazirana pića
Dijetalni gazirani napitak nije nimalo zdraviji od standradnog gaziranog napitka, punog šećera. Vštački zaslađivači neće nimalo pomoći vašem struku ni zdravlju.
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!
Izvori fotografija: weddingrepublic.com, thenutritionpost.com, abcnews.go.com, mirror.co.uk
Milena Stojanović
