Sve što treba da znaš o pomeranju svog venčanja

Najdominantniji trendovi u svetu venčanica, koje moraš da primeniš ako se udaješ!

Okolnosti koje ti mogu pokvariti venčanje (i kako da izađeš na kraj sa njima)

Najlepše ružičaste haljine za savremene romantične neveste

Svadbeni trend koji se neće sviđati vašim roditeljima i familiji

Izazovi singl prisustva venčanju

#trend: Puff rukavi na venčanicama

Milenijumski trend – venčanje pre venčanja

Horoskop otkriva: Kako izgleda tvoje idealno devojačko veče

Modna predviđanja: Trendi ukrasi za kosu za savremene neveste

2/3

Pahuljice, kornfleks i energetske pločice

Da, venčanje se bliži, stres je tu pa kada ogladnite poželećete da glad i želju za hranom utolite nekom od ovih namirnica. Mnoge mlade ujutru doručkuju kornfleks misleći da je dijetalan i zdrav. Međutim… Kao i navedene namirnice i on je bogat šećerom i veoma kaloričan. Pahuljice i energetske pločice isto tako sadrže masti  ako su im dodati orašasti plodovi, semenje i ulja, iako je reč o zdravim mastima. Da biste se rešili masnih naslaga i klograma pred venčanje doručkujte voće, povrće i ribu, a ako baš volite pahuljice i kornfleks kupite one bez dodatog šećera, odnosno one koje su bogate biljnim vlaknima.

Integralni krekeri i keks

Slično kao i prethodna hrana i ovi keksevi i krekeri bogati su šećerom pa ih svakako treba izbegavati pred svadbu. Integralni keks podiže nivo šećera u krvi kao i sva druga, obično jeftinija, hrana.

kornfleks Ove zdrave namirnice izbegavajte pred venčanje

Editors choice