Idite peške i šetajte
Iz autobusa izađite dve stanice ranije i prošetajte – to će pretvoriti proteine u lepe ženske mišiće. Takođe, saznajte više o prostranstvima svoje zgrade tako što nećete koristiti lift. Ukoliko imate kućnog ljubimca, potrudite se da što više šetate zajedno. Tako ćete sagoreti i masti i kalorije. Bićete iznenađeni rezultatima, a vitka linija je preporučljiva na glamuroznoj ceremoniji venčanja.
