So
Ako previše solite hranu, vaš organizam će vapiti za vodom, što će dovesti do toga da se voda zadržava u stomaku i da se osećate naduto. Stoga je so jedna od namirnica koje bi trebalo da izbegavate pre venčanja, pa obavezno proverite koliki procenat soli sadrže namirnice koje kupujete u supermarketu.
Karfiol
Karfiol nikako nemojte konzumirati pre venčanja zato što je reč o namirnici koja izaziva pojavu gasova, što može dovesti do velike nadutosti u stomaku i stomačnih problema.
Crno vino
Još jedna od namirnica koju bi trebalo da izbegavate pre venčanja je crno vino, zato što ostavlja fleke na zubima, a vi ih ne želite na fotografijama, zar ne? Osim toga, crno vino u sebi sadrži i nefermentisan kvasac, pa može izazvati osećanje nadutosti u stomaku. Umesto crnog, pre venčanja popijte čašu belog vina.
