Da li ste spremni da izdvojite dodatni novac za posebne kreme za lice koje obećavaju da će ukloniti vaše bore? Dermatolozi savetuju da ne trošite uzalud novac, već da se upoznate sa istinskim dejstvom ovih krema.
Poznato nam je da mnoge kreme sadrže vitamine poznatije kao antioksidante, a mali broj njih je zaista delotvoran kada je reč o sprečavanju starenja kože. Tri su antioksidanta koja su prijatelji kože u prebrzom starenju a to su: selen, vitamin E i vitamic C.
Antioksidanti su ti koji sprečavaju takozvane slobodne radikale od uništavanja ćelija u telu i na koži. Slobodni radikali su rezultat prirodnih procesa, ali mogu biti delovati intenzivnije ukoliko na njih veliki uticaj imaju pušenje ili prekomerno izlaganje suncu.
Selen ima blagotvorna dejstva u borbi protiv raka kože. Neosporna je njegova delotvornost kada je reč o elastičnosti kože i usporavanju starenja. Pronaći ćete ga u žitaricama, morskoj hrani, belom luku i jajima. Naučnici svakodnevno rade na tome da pronađu nove izvore selena.
