Svest o emocijama
Pozitivne emocije je lako prepoznati i sa njima nije teško izaći na kraj, ali bes, zavist, ljubomora, mržnja – to zbunjuje. Naučite ih da uvide i prihvate sve svoje emocije i da razviju razumevanje svojih stanja i osećanja.
Kritička svest
Deca ne mogu da biraju kako će se osećati – baš kao ni odrasli, ali od nas mogu da nauče da je moguće birati kako ćemo da reagujemo. Na taj način mogu da izaberu konstruktivne, umesto destruktivnih reakcija.
Izvor fotografija: www.parenting.com, beingmumma.in
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!
Aleksina Đorđević
