Najlepše ružičaste haljine za savremene romantične neveste

Svadbeni trend koji se neće sviđati vašim roditeljima i familiji

Izazovi singl prisustva venčanju

#trend: Puff rukavi na venčanicama

Milenijumski trend – venčanje pre venčanja

Horoskop otkriva: Kako izgleda tvoje idealno devojačko veče

Modna predviđanja: Trendi ukrasi za kosu za savremene neveste

Zlatna pravila odgovornog roditeljstva

Sofisticirane i romantične: Najnovije svadbene kreacije Zaca Posena

Najbolji momenti venčanja u filmu “Downton Abbey”

U idealnom svetu, dijeta bi izgledala tako što živite na tropskom ostrvu, u izobilju zdrave hrane, sunca, vremena za odmor i oslobođeni svakog stresa. Ali, na našu žalost, jurcajući između posla, vežbanja, viđanja sa prijateljima i porodicom, često jedete nezdravo i s nogu, ne razmišljajući o svom zdravlju i težini.

weight loss struggle Kada ljudi varaju u dijeti

Zato je britanske istraživače zanimalo koje su to životne situacije u kojima ljudi najčešće zaborave na dijetu i prepuste se uživanju u hrani.

Došli su do zaključka da su to situacije:

a) kasno noću

b) kada smo umorni

c) kada smo pili alkohol

d) kada smo u društvu gde svi jedu

article 2287020 1863BBF7000005DC 500 634x730 Kada ljudi varaju u dijeti

Do ovih rezultata došli su sedmodnevnim praćenjem osamdeset žena. Ove žene su bile na dijeti i pokušavale da izgube na kilaži, ali u ovim situacijama zaboravljale su na zdrav režim ishrane.

Zato, ukoliko i vi pokušavate da smršate, a u ovakvim okolnostima gubite kontrolu, vodite računa da izbegavate situacije koje će vas dovesti u iskušenje da prekršite dijetu.

Lenka Gatić

Editors choice