Kačamak
Još jedan jednostavan doručak pun vitamina i energije za vašeg mališana. Dodajte sušeno ili sveže voće u kašu zarad boje, vitamina i zaslađenog ukusa.
Voće
Poznato je da se deca protive voću sve dok im mama ne nasecka u kockice trista različitih vrsta voća tako da to izgleda lepo, privlačno, sočno i šareno. Ako im ovako servirate doručak od voća – u vidu voćne salate – dobićete ekstra poene kod svog deteta koje će ovaj zdravi obrok pojesti u slast.
Hleb
Najlakši i najprimenjeniji doručak na svetu. Tost sa namazom. Nemojte posezati za preslatkim namazima kao što su džem i eurokrem. Pokušajte sa prirodnim namazima od ribe, povrća ili kikiriki putera.
