Ljuta hrana
Možda vi jedete ljute papričice k’o od šale, ali to ne mora da važi i za vašu bebu. Ako vidite da joj ne prija vaše mleko na dan kada ste jeli nešto ljuto, izbacite to iz ishrane.
Alkohol
Jedna čaša vina dnevno je okej, ali ako pijete preterano mnogo alkohola – to može škoditi kako vama tako i vašoj bebi. Izbegavajte konzumiranje alkohola u prvim mesecima bebinog života.
Beli luk
Beli luk nije loš za bebu, ali jednostavno daje vašem mleku neprijatnu notu i bebi se sigurno neće dopasti.
Pepermint
Unošenje velike količine mente ili peperminta može umanjiti dovod mleka tako da konzumiranje čaja od mente može dovesti do toga da dnevno proizvodite manje mleka nego inače.
Una Hadži – Nikolić
