Da li je moguće da tokom trudnoće baš nijedan deo tela nije bezbedan? Ako su vaše ruke i zglobovi najnovija žrtva, verovatno imate sindrom karpalnog tunela.
U trudnoći celo telo vam se menja. Pa čak i, da, vaše ruke i zglobovi. Ako imate sindrom karpalnog tunela, evo kako da se nosite sa njim.
Šta je to?
Karpalni tunel je mesto između vašeg zgloba i dna dlana. Tokom trudnoće, imate tendenciju da zadržavate tečnost koja se zatim nagomila u pomenutom tunelu što uzrokuje nadutost zglobova.
Koji su simptomi?
Simptomi ovog sindroma nisu bolni ni strašni. Primetićete da će nadutost nestati nakon porođaja, a ukoliko je često budete primećivali tokom trudnoće jednostavno tresite ruke i rastežite zglobove vrteći šaku ukrug kako biste pokrenuli tok u karpalnom tunelu. Hrana koju treba konzumirate ako patite od ovog sindroma jesu crni luk i celer.
Kada posetiti doktora?
Doktora možete posetiti ako simptomi počnu da vam smetaju tokom spavanja ili svakodnevnog života. Ukoliko nadutost počnu da prate vrtoglavica i glavobolje – vreme je da se konsultujete sa svojim lekarom.
Una Hadži – Nikolić
