Seks utiče na to da izgledate mlađe i da se bolje osećate
Da odmah razjasnimo, nije svaki seks isti. Ali podrazumeva se da ste u braku sa osobom koju volite i u koju ste od prvoga dana zaljubljeni. Zato seks sa partnerom podrazumeva obostrane emocije, strast i zadovoljstvo. Studije su pokazale da parovi koji upražnjavaju zdrav seks tri puta dnevno izgledaju i do 10 godina mlađe. Ne dozvolite sebi da živite kao samci u braku. Seks je način da se podmladite,a da ne idete pod nož. Uostalom, zar se nakon zadovoljstva i orgazma nećete smeškati tokom celoga dana.
Seks smanjuje stres, anksioznost i neurotičnost
Kada ste nervozni, frustrirani i besni treba da negativnu energiju što pre izbacite iz sebe. Mnogi parovi to rade na pogrešan način – nezadovoljstvo i frustraciju leče tako što se posvađaju i vređaju. To zaista može da prouzrokuje nelagodu i loše odnose u braku, a utiče negativno na sve oko vas, pogotovo na vašu decu.
Sigurno ne želite da rasturite brak i porodicu, a to nesvesno činite svakodnevnim svađama. Usmerite frustracije i nezadovoljstvo na pravi način. Istraživanja su pokazala da seks smanjuje stres, jača imunitet i pozitivno utiče na rad srca i štitne žlezde. Kada ste nervozni, pravac u spavaću sobu – obucite nešto izazovno i seksi i seksajte se divlje, kao da vam je poslednji put.
Seks povećava osećaj zadovoljstva
Fizička intimnost dovodi do lučenja hormona oksitocina koji je poznat ka “hormon ljubavi i sreće”. Seks u braku smanjuje rizik od prevare, a svaki muškarac i žena osećaće se poželjno i ispunjeno kada zna da je privlačan svom partneru i da ga seksualno uzbuđuje i zadovoljava. Ukoliko ste zadovoljni, ni jedan problem neće učiniti da se osećate isfrustrirano i da želite da pobegnete iz svoje kože. Nemojte sebi uskraćivati zadovoljstvo, u ovim teškim vremenima krize, bar je seks besplatan, a živanje i zadovoljstvo je neprocenjivo
Milena Stojanović
