Toliko često pripremamo piletinu za ručak ili večeru da nam je više dosadila. Uvek isti ukusi, isti prilog, isti sos.

Ne treba da se odreknete svog omiljenog mesa! Niskokalorično belo meso dobro je ukoliko vodite računa o liniji, a ukoliko ga spremite na malo drugačiji način, uživaćete i u njegovom ukusu.

Zato ćemo vas danas naučiti kako da pripremite belo meso sa perecama.

embed pretzel chicken 2 Piletina na drugačiji način

Sastojci:

dve šolje izlomljenih slanih pereca

četvrtina šolje izrendanog parmezana

prstohvat soli

jedno jaje

dve kašike mleka

tri kašike maslinovog ulja

četvrtina šolje senfa

jedna ili dve kašike majoneza

kašika ljutog sosa

Priprema:

Prvo izblendajte perece, parmezan, beli luk i so. Smesu onda prespite u plitki sud.

U drugom sudu umutite mleko i jaje.

Zagrejte maslinovo ulje u tiganju. Belo meso umačite u posudu sa mlekom i jajetom, a potom umočite u smesu sa perecama. Ubacite u tiganj i pecite dok ne porumeni sa obe strane.

Umutite majonez, senf i ljuti sos, pa to poslužite u činijici uz piletinu.

Prijatno!

Lenka Gatić

Comments