Domaći sokovi mogu biti veoma zanimljiv vid zabave, ukoliko volite sveže, upravo isceđene napitke koji dolaze iz prirode.
Tako možete uživati u ukusnim napicima bez iole veštačkih zaslađivača!
Lepo kaže jedna izreka “kad ti život da limun, ti napravi limunadu”. Samo što ćemo je sada zasladiti sa još nekim voćem i ovaj đus napraviti zanimljivim i drugačijim.
Limun može biti vaš krucijalan element za pravljenje sokova, a dodatke možete menjati. Preporučljivo je čak uzgajati limun kod kuće, jer je zdrav i sigurno štiti od raznih infekcija, a još i ubrzava metabolizam. Svakako je zdravo konzumirati ga, jer vitamina nikad dosta.
Još jedna povoljnost je ta što nećete osećati gružu savesti kada ga pijete. Totalno je nekaloričan.
Sastojci:
– 12 jagoda
– 2 limuna (oguljena)
– 2 kruške
– 1 krastavac
– 3 paškanata
Pravljenje ovog đusa nije nikakva filozofija. Jedino što je potrebno jeste da stavite sve sastojke u sokovnik i dobićete jedan prirodni, a ukusan đus. Smesu pomešajte i stavite u frižider da se ohladi ili dodajte kockice leda.
Možete dodati kašiku meda ukoliko volite intenzivan, sladak ukus.
Violeta Stojanović
